Práca z domu – home office, sa stáva bežnou súčasťou života. Je to aj váš prípad? Ak pracujete z domu, mali by ste vedieť, že práca je omnoho efektívnejšia, ak si vhodne prispôsobíte prostredie. Ako si teda zariadiť home office, aby práca z domu bola skutočne prácou?
Nech vás nič nerozptyľuje
Vybudovať si doma správne návyky a mať dostatok pracovnej disciplíny je namáhavé. Musíte si nájsť priestor, kde vás nik nebude vyrušovať a nič vás nebude rozptyľovať. Mali by ste mať k dispozícii miestnosť alebo aspoň pracovný kút v tichšej časti domácnosti. Z tohto priestoru odstráňte všetko, čo by vás mohlo rozptýliť.
Nemalo by to byť miesto, kde bežne relaxujete, čítate, či jete. Ak máte deti, určite sa neuchyľujte do ich izby. Každú chvíľu by vás rušili. Zvoľte si izbu, ktorá sa nevyužíva, ideálne pracovňu. Ak takúto možnosť nemáte, vytvorte si pracovný kút napríklad v obývačke. Oddeliť od zbytku miestnosti ho môžete paravánom alebo regálom.
Vyberte si vhodné zariadenie a nábytok
Na home office asi strávite väčšinu času sedením pri pracovnom stole. Preto dbajte najmä na výber kvalitnej a pohodlnej stoličky. Nie, skutočne vám nepostačí klasická kuchynská. Investujte do kancelárskej stoličky. Ide predsa o váš chrbát. To isté platí aj pre stôl. Mal by mať vhodnú výšku tak, aby ste pri sedení za stolom mali ruku v uhle 900, ak si ju opriete lakťom o stôl. Nevyhnutnosťou je dostatok odkladacieho priestoru, aby ste mali dokumenty prehľadne uložené.
Čo je teda základ, ktorý určite potrebujete?
- Pokojný priestor, výhradne na prácu
- Dostatok osvetlenia
- Úložný priestor
- Pohodlné sedenie – vyhovujúci pracovný stôl a stolička
Samozrejme, záleží aj na dizajne. V pracovnom priestore by ste sa mali cítiť dobre a mal by ladiť so zbytkom domácnosti. Množstvo inšpirácie, ale aj rady odborníkov ohľadom zariadenia interiéru, hľadajte na aphaus.sk. Poradia vám, samozrejme, aj so zariadením pracovne.
